Hipertenzijos prevencijos paskaita.

hipertenzijos prevencijos paskaita

hipertenzijos prevencijos paskaita

Jankauskienės šeimos gydytojų centro šeimos gydytojos Jurgitos Jankauskienės Kūdikių, vaikų maitinimo, širdies ir kraujagyslių, cukrinio diabeto prevencijos temomis nuotolinė skype programa paskutinioji paskaita. Jurgita teigė, kad gausėja vaikų, sergančių širdies ligomis, gretos.

hipertenzijos prevencijos paskaita

Ypač jaunėja suaugusiesiems būdingos širdies ligos. Vaikų širdies ligas skiriame į dvi dalis: tai įgimtos širdies raumens ligos, taip pat ligos, įgytos po tam tikrų susirgimų bei vaikų hipertenzijos prevencijos paskaita ligos, būdingos suaugusiems žmonėms.

Įgimtų širdies ydų ir širdies raumens ligų skaičius ilgą laiką nei didėja, nei mažėja.

Ryšys tarp AKS dydžio ir širdies ir kraujagyslių ligų yra tiesioginis — tiek sistolinio, tiek diastolinio AKS padidėjimas didina širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Todėl itin svarbu koreguoti rizikos veiksnius, didinančius AKS, siekiant išvengti širdies ir kraujagyslių ligų. Prevencija Visi suaugę asmenys be išimties turėtų matuoti arterinį kraujo spaudimą bent 2—4 kartus per metus. Todėl būtina šviesti gyventojus, motyvuoti matuotis arterinį kraujo spaudimą ir mokyti įvertinti asmeninius matavimo duomenis. Taip  pat, matuojant kraujospūdį namuose, būtina tai daryti taisyklingai: vilkėkite drabužius laisvomis rankovėmis, kad, uždėjus manžetę, žąsto papildomai neveržtų rūbai; naudokite tinkamo dydžio manžetę; AKS matuokite sėdėdami, po 5 min.

Tiek prieš kelias dešimtis metų, tiek dabar gimsta panašus skaičius vaikų su tokiomis bėdomis — maždaug iš Įgimtoms širdies negalioms įtakos turi daugybė dalykų: paveldimumas, gyvenimo sąlygos, kaip moteris jautėsi nėštumo metu, kokia abiejų tėvų sveikata. Įtakos turi net profesija.

hipertenzijos prevencijos paskaita

Kai kurias vaikų širdies ligas galima pastebėti dar motinai besilaukiant, tik gimus kūdikiui — imtis jų gydymo. Anot Jurgitos, būtina atkreipti dėmesį į tai, jog per pastarąsias kelias dešimtis metų medicina labai pažengė į priekį — daugybė ydų ir širdies sutrikimų efektyviai gydomi, koreguojami, tad vaikai gali gyventi visavertį gyvenimą. Kalbant apie suaugusiesiems būdingas širdies ligas, kuriomis vis dažniau serga ir vaikai, tai — hipertenzija, nervų sistemos disfunkcija, širdies ritmo sutrikimai.

  • Hipertenzija iš inkstų
  • Vaistai nuo hipertenzijos ir širdies išemijos
  • Labai svarbu anksti nustatyti padidėjusį kraujo spaudimą ir laiku pradėti sistemingai jį gydyti.
  • Masažas sergant hipertenzija

Verta atminti, jog šioje srityje diagnostika taip pat labai patobulėjo, tad dauguma ligų pastebimos laiku, neleidžiama joms progresuoti. Didžiausią įtaką širdies ir kraujagyslių ligų jaunėjimui, gydytojos teigimu, turi pasikeitusios gyvenimo sąlygos.

hipertenzijos prevencijos paskaita

Vaikai patiria daug didesnį psichologinį krūvį bei stresą  nei jų tėvai ar seneliai. Dauguma jaunosios kartos atstovų per mažai juda, per daug laiko praleidžia prie kompiuterio.

Arterinė hipertenzija. Jos prevencija

Daug vaikų turi antsvorio. Hipertonikų gretas tarp paauglių didina ir XXI a.

  • Hipertenzija vaikams, simptomai ir gydymas
  • Kaip patikrinti savo širdies sveikatą namuose
  • Lapkričio 19 d.
  • Prietaisai hipertenzijai gydyti namuose.

Berniukai užsiima kultūrizmu, sunkiąją atletika, merginos itin intensyviai sportuoja, kad turėtų hipertenzijos prevencijos paskaita kūno formas. Perdėti fiziniai krūviai augančią širdį veikia neigiamai.

Padidėjęs kraujospūdis: dažnai nejaučiamas, bet labai pavojingas žudikas m. Skaičiuojama, kad hipertenzija serga kas trečias suaugęs žmogus ir apie 2 procentus vaikų bei paauglių. Lietuvoje padidėjęs kraujo spaudimas yra nustatytas apie 50—60 proc. Sulaukus 35 metų amžiaus kiekvienas žmogus bent 1 kartą per metus turėtų pasimatuoti arterinį kraujo spaudimą. Vystoma švietėjiška veikla Atrodytų viskas aišku ir paprasta, tačiau daugelis žmonių apskritai nežino, koks yra jų spaudimas, nes jo tiesiog nematuoja.

Tai jokiu būdu nereiškia, kad nereikia sportuoti, tačiau sporto šakas reikėtų rinktis apdairiai, nepamiršti sveiko proto ir saiko. Padidėjęs kraujospūdis, širdies ritmo sutrikimai vaikams paprastai nustatomi per profilaktines sveikatos patikras.

hipertenzijos prevencijos paskaita

Prisidedant prie sveikos gyvensenos įpročių, projekto laikotarpyje vyko  Gydytojos Jurgitos Jankauskienės paskaitos, apie kūdikių, vaikų maitinimo, širdies ir kraujagyslių bei cukrinio diabeto prevencijos paskaitos, taip skatinant šeimas įsitraukti į sveikos gyvensenos įpročius.

Dėkojame Šiaulių miesto IĮ J. Mama Viginta 34 m. Mama 28 m.

hipertenzijos prevencijos paskaita

Mama Inga 25 m. Jauna mama Mama 22 m.

Nuotolinė paskaita „Ką naudinga žinoti, norint tapti logopedu “

Mama Raimonda 34 m. Mama 25 m.

Labai svarbu anksti nustatyti padidėjusį kraujo spaudimą ir laiku pradėti sistemingai jį gydyti!

Taip pat perskaitykite