Širdies ligos rūkant cigarus ir sveikata

Rūkymo ir sveikatos akistata

Rūkymo ir sveikatos akistata

Rūkymo ir širdies ligos rūkant cigarus ir sveikata akistata Rūkymo ir sveikatos akistata Tiek pasaulyje, tiek ir visoje Lietuvoje labiausiai iš priklausomybę sukeliančių ligų pirmauja rūkymas.

Šie skaičiai parodo pagrindinę priežastį, dėl ko tabako gaminių vartojimas tampa vis aktualesne problema, kodėl daugėja sveikatos problemų ir priešlaikinių mirčių atvejų.

Lietuvos statistikos departamentas kasmet fiksuoja vis didėjantį mirtingumą. Todėl būtina atkreipti dėmesį į rūkymo prevenciją. Paprastai, siekiant tabako rūkymo prevencijos reikia atkreipti dėmesį į nikotino daromą žalą organizmui. Įprastai nikotinas patekęs į organizmą greičiau nei per 10 sekundžių pasiekia smegenis.

Gydytojas pataria. Kodėl rūkymas pavojingas širdžiai?

Pirmiausiai jis stimuliuoja centrinę nervų sistemą, o vėliau ją slopina. Paprastai rūkymas žmogui yra gana sudėtingas psichosocialinis fenomenas, kuris žmogų įtraukia į nuolatinį vartojimą, nes nikotinas veikdamas nervų sistemą dažnai sukelia priklausomybę.

susijusios problemos su hipertenzija

Rūkantiems asmenims įprastai ši medžiaga sukelia susijaudinimą, susikaupimą, mažina baimę, sutraukia kraujagysles, didina širdies susitraukimų dažnį, arterinį kraujospūdį, skatina cholesterolio kaupimąsi kraujagyslių sienelėse, didina trombocitų agregaciją, todėl rūkaliams greičiau vystosi aterosklerozė.

Rūkančioms moterims pasireiškia ankstyvesnė menopauzė. Nerūkantiems žmonėms nikotino dozės gali sukelti didesnius nuotaikos pokyčius nei kasdien rūkantiems.

masažas hipertenzijai video

Tai priklauso nuo organizmo tolerancijos nikotinui. Tabako gaminiuose esanti derva rūkymo metu nusėsta ant kvėpavimų takų.

Rūkymo žala sveikatai

Taip susilpnėja imunitetas ir tokiu būdu sudaromas atviras kelias vystytis įvairioms plaučių ligoms, ar net tam tikro pobūdžio vėžiui. Rūkymo metu išsiskyręs anglies monoksidas, kitaip dar vadinamos smalkės, patekusios į kraują sutrikdo deguonies apykaitą, apsunkina širdies ir plaučių veiklą, širdis priverčiama  dirbti padidintu krūviu, siekiant aprūpinti organus reikiamu deguonies kiekiu. Smalkės taip pat pažeidžia kraujagyslių sieneles bei didina aterosklerozės hipertenzijos magnetinės audros. Apibendrinant galima teigti, jog tabako poveikis žmogaus organizmui ir psichikai priklauso nuo rūkymo intensyvumo ir surūkomo tabako gaminių kiekio.

  • Dėl to kyla arterinis kraujo spaudimas, pagreitėja pulsas.
  • Rūkymo ir sveikatos akistata - Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
  • Rūkomos cigaretės, taip pat vis populiarėjančios elektroninės cigaretės, kanapės.
  • Kodėl hipertenzija mažina kraujospūdį
  • Pirmoji pagalba hipertenzijos veiksmų algoritmui
  • Rūkymas sąlygoja 4,9 mln.

Poveikis panašus į kitų stimuliatorių, todėl dažniausiai potraukis rūkyti atsiranda sumažėjus nikotino koncentracijai kraujyje. Įprastai praėjus ,5 val.

spaudimas kraujo

Praėjus savaitėms dauguma metusiųjų nebejaučia poreikio rūkyti, bet išlieka padidinta rizika atkryčiui, nes organizmas išlieka jautrus nikotinui, bei įvairiems psichologiniams veiksniams: stresui, aplinkai, alkoholio vartojimui, veikloms, kurių metu buvo įprasta rūkyti. Šie veiksniai gali lengvai išprovokuoti metusio rūkyti atkrytį. Nacionalinės Tabako ir Alkoholio kontrolės koalicijos teigimu rūkymas yra pirmaujantis, tačiau išvengiamas mirties sukėlėjas. Todėl geriau visai nepradėti rūkyti, o rūkantiems siūlytina kuo greičiau atsikratyti šio žalingo pomėgio.

  • Moterų pomėgis rūkyti pasaulio šalyse Vyrų pomėgis rūkyti pasaulio šalyse Tabako rūkymas cigarais ir pypkėmis buvo indėnų kultūros dalimi dar iki europiečiams atrandant Ameriką — rūkymas aptinkamas majų mene maždaug nuo m.
  • pypkės sveikatos faktai | ass.lt
  • Tomas Sojeris mokosi rūkyti arba rūkymas ir vaikai Rugsėjo 24d.
  • Puikiai gyvenate dėl hipertenzijos
  • Maisto papildas hipertenzijai forumas
  • Nerūkantiems žmonėms nerekomenduojama pradėti rūkyti tabaką dėl priklausomybę sukeliančių nikotino savybių.

Atkreipiant dėmesį į tai kad nėra  nežalingo rūkymo būdo, todėl net ir pakeitę įprastas tabako cigaretes cigaru, pypke, kaljanu ar elektronine cigarete, neišvengsite su rūkymu susijusios rizikos sveikatai!!!

Taip pat perskaitykite