Knyga, kaip gydyti hipertenziją

Hipertenzija – „nebylioji žudikė“
Pasaulinė hipertenzijos lyga angl. International Society of Hypertension, ISH ir kitomis organizacijomis, gegužės ąją paskelbė Pasauline hipertenzijos diena [2, 3]. Tai buvo padaryta norint atkreipti visų pasaulio gyventojų dėmesį ir padidinti jų supratimą apie aukštą arterinį kraujo spaudimą bei jo grėsmingas ir ilgalaikes pasekmes. Penkerių metų periodui — nuo iki m. Toks Pasaulinės hipertenzijos dienos devizas pasirinktas ne atsitiktinai.

Aukštas kraujo spaudimas su laiku mažina mielino sluoksnį, todėl aksonai nebėra taip gerai apsaugoti, knyga ryšiai tarp neuronų. Rezultatas - su amžiumi siejami smegenų pažeidimai. Bet ar galima to išvengti?

  1. Padidėjęs kraujo spaudimas: ką būtina žinoti ir kaip kontroliuoti šią ligą?
  2. Kas sudaro paslaugos kainą?
  3. Arterinė hipertenzija – uždelsto veikimo bomba - DELFI Sveikata
  4. Simpatoadrenalinės sistemos hipertenzija
  5. Их переживания есть кому выслушивать.
  6. Hipertenzija – Vikipedija
  7. Первым не выдержал Роберт.

Naujas JAV atliktas tyrimas rodo, kad intensyvi kova su hipertenzija yra geriausias būdas sumažinti baltosios smegenų medžiagos pažeidimus. Yra du pagrindiniai aukšto kraujospūdžio kontroliavimo būdai - intensyvus ir standartinis.

bėgimas dėl hipertenzijos

Pastarasis, kuris yra taikomas žymiai dažniau, nesiekia sugrąžinti kraujospūdžio į normalias ribas - jis tiesiog palaikomas žemiau nei mmHg. Tuo tarpu intensyvus hipertenzijos gydymas siekia kraujo spaudimą sumažinti iki žemesnės nei mmHg ribos.

Anksčiau buvo manoma, kad toks gydymas yra per daug agresyvus ir nereikalingas, tačiau naujausi tyrimai rodo, kad jis efektyviausiai apsaugo žmones nuo insulto, infarkto ir su hipertenzija siejamų baltosios smegenų medžiagos pažeidimų.

Kraujospūdis — kraujo jėga, su kuria jis spaudžia arterijų sieneles. Ši jėga atsiranda, kai širdis varinėja kraują arterijomis ir su kiekvienu tvinksniu kraujospūdis arterijose kyla. Jei ilgesnį laiką kraujospūdis per didelis, pažeidžiamos kraujagyslių sienelės, lengviau patenka cholesterolis, pradeda vystytis aterosklerozė. Skiriamos dvi arterinės hipertenzijos rūšys: Pirminė hipertenzija serga daugiau kaip 90 proc.

Į naujausią tyrimą buvo įtraukta vyresnių nei 50 metų amžiaus žmonių. Skirtingoms grupėms buvo taikomas skirtingas gydymas, o mokslininkai nuolat stebėjo su ligų rizika siejamus kūno pokyčius.

Labai svarbu anksti nustatyti padidėjusį kraujo spaudimą ir laiku pradėti sistemingai jį gydyti. Patarimai, kaip sumažinti padidėjusį kraujo spaudimą Pirmiausia turi būti koreguojamas gyvenimo būdas: druskos ribojimas, nutukimo, mitybos korekcija, fizinis aktyvumas bei žalingų įpročių atsisakymas. Dešimt rekomendacijų esant padidėjusiam kraujo spaudimui: 1. Laikykitės gydytojo nurodymų.

Po 3,3 metus trukusio gydymo rezultatai buvo aiškūs - tie, kurie pateko į intensyvaus hipertenzijos gydymo grupę, susidūrė kaip gydyti hipertenziją žymiai žemesne mirties, insulto ir infarkto rizika.

Jų smegenų baltoji medžiaga taip pat buvo sveikesnė. Mokslininkai taip pat pastebėjo, kad tie žmonės, kurių aukštas kraujospūdis buvo gydomas intensyviai, prarado mažiau smegenų tūrio, tačiau skirtumas buvo per mažas, kad būtų galima daryti kokias nors konkretesnes išvadas.

kurie ligoninėje gydė hipertenziją

Bet kuriuo atveju, mokslininkai teigia, kad šis tyrimas patvirtina anksčiau pasiektus rezultatus - intensyvus hipertenzijos gydymas geriau apsaugo žmonių smegenis bei kognityvines funkcijas. Baltosios smegenų medžiagos pažeidimai jau seniai yra siejami su kognityvinių funkcijų prastėjimu ar net demencija.

Iš ankstesnių tyrimų taip pat aišku, kad aukštas kraujo spaudimas gali būti siejamas su smegenų pažeidimais.

Kodėl turime stebėti kraujospūdį?

Taigi, šis tyrimas nurodo, kaip geriau išvengti bent dalies demenciją sukeliančių faktorių. O dabar šiek tiek šiurpios statistikos.

širdies gydymas hipertenzijai gydyti

Pasaulio Sveikatos Organizacijos duomenimis, šiuo metu Žemėje su aukštu kraujo spaudimu gyvena bent 1,13 milijardai žmonių.

Hipertenzija dažniau kamuoja vyrus - nuo aukšto kraujo spaudimo kenčia 1 iš 4 vyrų ir 1 iš 5 moterų. Mažiau nei penktadalis hipertenzija sergančių žmonių vartoja vaistus ar kitus gydymo būdus.

Aukšto kraujospūdžio liga: kada ji pasireiškia

Verta skaityti!

Taip pat perskaitykite