Oro drėgmė ir hipertenzija, ass.lt - Normalus oro drėgnumas patalpose – komforto sąlyga

Skaitykite forume: Dalintis: Mūsų namų mikroklimatas turi didelę įtaką sveikatai.

Ekspertai perspėja vairuotojus: prieš žiemą verta susirūpinti, kokiu oru kvėpuojate

Turbūt daugelis ne kartą esame pajutę, kaip, ilgiau pabuvus sausame kambaryje, pradeda džiūti akys ar kaip kambario drėgmė, atrodo, ima skverbtis į kaulus. O kokios aplinkos sąlygos žmogui tinkamiausios — sveikos ir leidžiančios jaustis patogiai? Patalpų mikroklimatą nulemia trys pagrindiniai oro veiksniai — oro temperatūra, oro drėgmė ir oro judėjimas.

oro drėgmė ir hipertenzija hipertenzija ir kraujagyslių distonija

Tinkamiausia temperatūra Gyvenamųjų patalpų oro temperatūra turėtų svyruoti tarp 19—20 C. Patalpoje, kurioje miegama, ji galėtų būti bent 2—3 C žemesnė, nes vėsus ir grynas oras pagilina miegą, pagerina poilsį, greičiau užmiegama. Virtuvėje bei kitose patalpose, kur intensyviai dirbama, oro temperatūra taip pat turėtų būti bent pora laipsnių žemesnė. Vaikų kambariuose temperatūra turėtų būti 20—22 C.

Nors sakoma, kad šiluma kaulų nelaužo, nerekomenduojama aukštesnė nei 23 C temperatūra, nes tokiose patalpose žmones pradeda varginti galvos skausmai, mažėja darbingumas, blogėja savijauta.

Mūsų draugai

Oro drėgmė Oro drėgmė turėtų būti tarp 40—60 proc. Jeigu oro drėgmė didesnė, didesnis drėgno oro šilumos laidumas sudaro geras sąlygas sušalti, jei oras vėsus, arba perkaisti karštoje aplinkoje. Be to, didesnė oro drėgmė sudaro palankias sąlygas įvairiems mikroorganizmams gyvuoti, o drėgmės kondensacija ant oro drėgmė ir hipertenzija paviršių sudaro nemalonų drėgmės jutimo jausmą.

  • Širdininkai karščių nelaukia - DELFI Sveikata
  • Kietųjų dalelių poveikis arterinės hipertenzijos paūmėjimui | VDU CRIS
  • GYVENIMO BŪDAS - Sveikas Žmogus
  • Erškėtuogės su hipertenzija gali
  • Artimiausiu metu sinoptikai didesnių karščių nežada, tačiau vasara dar tik prasideda.

Esant mažesnei oro drėgmei, šilumos atidavimas laidumu smarkiai sumažėja, todėl ir oro temperatūra gali būti kiek žemesnė. Tačiau, intensyviau garuojant drėgmei nuo kūno paviršiaus, atsiranda odos ir gleivinių džiūvimo jausmas.

Džiūdamos kvėpavimo takų gleivinės praranda barjerines savybes ir ilgainiui gali nebeapsaugoti nuo ore esančių mikroorganizmų poveikio. Sausas oras netinkamas ne tik žmogaus sveikatai bei odai, bet ir augalams, gyvūnams, mediniams baldams, meno kūriniams, muzikos instrumentams.

Nuorodos kopijavimas

Oro judėjimas ir švara Oro judėjimas patalpose būtinas, nes, jeigu mes nejaučiame nors nedidelio oro judėjimo ar slėgio į mūsų audinius skirtumo, jaučiame tvanką, blogėja savijauta ir darbingumas. Patalpų oras yra daug labiau užterštas nei lauko.

Oro sausintuvai - kaip pasirinkti tinkamą? - OROsprendimai

Dažniausi patalpų oro teršalai — psichologinės hipertenzijos savybės dūmai, smalkės arba anglies monoksidasformaldehidas, kt. Oro kaita padeda pašalinti iš patalpų įvairius teršalus, žmogaus dujas, dulkes ir mikroorganizmus.

Todėl gyvenamosiose patalpose oras turėtų keistis ne mažiau nei 3 kartus per valandą. Virtuvės vėdinimo ypatumai Ypatinga ventiliacija yra būtina virtuvėse. Oro teršimo šaltinių virtuvėje yra daug — gamtinės dujos, visiško ir nevisiško dujų degimo produktai, maisto produktų degėsiai, įvairios maisto produktų atliekos, žmogaus dujos ir t.

Tyrimas atliktas Kaune — m. Paros kietųjų dalelių vidurkiai buvo nustatyti naudojant Kauno regiono aplinkos apsaugos departamento ir miesto savivaldybės ekologinio monitoringo stočių duomenis.

Oro kaita virtuvėje turėtų būti iki 10 kartų per valandą. Natūralaus vėdinimo ortakiai pastatų virtuvėse turi būti atviri ir greta viryklių bei taršos šaltinių. Daugiaaukščių pastatų viršutiniuose aukštuose natūrali trauka nėra efektyvi, todėl būtina naudoti dirbtinio vėdinimo ventiliatorius, kurie intensyviai keistų patalpos orą.

  1. Oras drėkinimas karštais garais Ultragarsinis oro drėkinimas Sistema veikia membranos vibravimo ultragarso dažniu, vanduo skaidomas į mikrodaleles - vandens debesį.
  2. Namuose turi būti nei per sausa, nei per drėgna Rasojantys langai - pirmasis požymis, kad namuose - per drėgna.

Teršalų kiekiui sukoncentruoti ir greitai pašalinti padeda garų surinkimo gaubtai virš viryklių. Tai neleidžia teršalams pasklisti patalpų ore ir patekti į kitas patalpas.

oro drėgmė ir hipertenzija veido su hipertenzija

Kad žmogus gerai jaustųsi ir kvėpuotų grynu oru, jam reikia apie 50 kub. Įvertinant, jog vyksta natūrali oro kaita bent kartą per valandą, šis oro kubas, t.

A. Kulitaitė pataria: Kaip geriausia sutaupyti?

Pagal šį žymenį apskaičiuojami dirbtinės ventiliacijos pajėgumai patalpose atsižvelgiant į gyventojų skaičių. Orą valyti galima ir oro valytuvais Sharp oro valytuvuose įdiegta Plasmacluster technologija ir ypač efektyvūs filtrai geriausi maisto produktai nuo hipertenzijos peršalimo, gripo virusus, namų erkutes, pelėsių ir kitų grybelių sporas, žiedadulkes, knygų oro drėgmė ir hipertenzija, naminių gyvūnų plaukus ir kitus teršalus, alergenus.

Taip pat kvapus, tabako dūmų mikrodaleles, formaldehido garus neprieinamiausiuose patalpos kampeliuose — po kėde, stalu ir pan. Oro valytuvai ypač rekomenduojami alerginėmis ligomis ar astma sergantiems žmonėms.

Plasmacluster technologijos veiks­­­­min­­­­gu­mą patvirtino mok­sliniai tyrinėjimai, ją atestavo daugelis mokslinių institutų pasaulyje — Japonijoje, Vokietijoje, Kinijoje ir kt.

oro drėgmė ir hipertenzija hipertenzijos ir vėžio ryšys

Taip pat perskaitykite